Giảm cân, chống béo phì qua tài khoản online

Đó là một hình thức cung cấp và tư vấn giải pháp dinh dưỡng dành cho người muốn giảm cân, chống béo phì có tên gọi Thinsulin. Trong tình hình bùng phát dịch hiện nay, khi mọi người đều mong muốn chăm lo cho sức khỏe, lại được triển khai trên môi trường online, chương trình này có thể là sự lựa chọn tốt cho người dùng.

Bài phỏng vấn dưới đây sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về phương pháp giảm cân Thinsulin qua tài khoản online.

Q: Hình thức cung cấp và tư vấn giải pháp dinh dưỡng dành cho người muốn giảm cân và chống béo phì thông qua tài khoản online đang trở thành một trong những giải pháp công nghệ hiệu quả trong thời đại dịch Covid-19, ông vui lòng chia sẻ những lợi ích của hình thức chăm sóc sức khoẻ online này?

Bác sĩ, đồng tác giả  “Cuốn sách Thinsulin, giảm cân đẹp dáng trọn đời”, Nguyễn Song Anh Tú: Chương trình Thinsulin chủ yếu triển khai mạnh trên online bởi có áp dụng phương pháp tâm lý học, cụ thể trong chương trình của Thinsulin là Liệu pháp nhận thức hành vi (LPNTHV) để giúp cho người bệnh thay đổi thói quen xấu và tuân thủ tốt hơn chương trình giảm cân. 

Thông thường phần đông chúng ta gặp khó khăn trong việc bỏ thói quen cũ và tập những thói quen mới, cũng như không thể tuân thủ theo các chương trình.  Rất nhiều người biết rằng hút thuốc là có hại cho cơ thể, nhưng họ rất khó cai được thuốc lá.  Nếu có một chương trình nào giúp cho họ cai thuốc, họ cũng không tuân theo cho dù họ rất muốn cai.  Nhưng khi áp dụng (LPNTHV), họ lại chính là người giải thích và động viên khuyên bảo người khác cai thuốc lá, thì tự nhiên họ sẽ là người đầu tiên cai thuốc lá, bởi làm sao mà họ có thể chỉ dẫn khuyên bảo người khác nếu họ không làm gương. 

LPNTHV rất dễ áp dụng trên online vì phần lớn ai cũng có điện thoại di động và ai cũng có Facebook, Twitter…  Ai cũng có thể áp dụng LPNTHV bằng cách hướng dẫn người thân bạn bè những phương pháp giảm cân của Thinsulin qua mạng online, Facebook…  Khi áp dụng LPNTHV, họ sẽ tuân thủ đúng theo chương trình và thay đổi hành vi thói quen xấu của họ, và khi tuân thủ đúng, họ sẽ giảm cân. Càng giảm cân bao nhiêu, niềm tin của họ sẽ càng nhiều và họ sẽ thay đổi được hành vi thói quen xấu, tiếp nhận được thói quen tốt. LPNTHV có thể thực hiện cùng với các thành viên khác (trong gia đình hoặc một nhóm) có những vấn đề tương tự. LPNTHV có cấu trúc làm việc rõ ràng, ít các buổi gặp mặt trực tiếp với các chuyên gia hơn so với các cách trị liệu khác. Rối loạn ăn uống là một trong các rối loạn sức khoẻ tâm thần có thể cải thiện thông qua phương pháp của Thinsulin.

Thinsulin là một chương trình khoa học, có thể tư vấn dinh dưỡng cho người thừa cân rất tốt qua online và offline. Chương trình gồm 28 tuần – 16 tuần trong Giai Đoạn Chủ Động và 12 tuần trong Giai Đoạn Bị Động.  Mỗi tuần người thừa cân được tư vấn học hỏi những phương pháp để giúp giảm cân. 

Q: Ông có thể chia sẻ một vài nhận định dưới góc nhìn chuyên gia về những nguyên nhân chính dẫn đến tỷ lệ người thừa cân, béo phì đang tăng cao tại Việt Nam?

Những nguyên nhân chính dẫn đến tỉ lệ người thừa cân và béo phì ở Việt Nam tăng cao, đặc biệt ở những đô thị lớn như TP.HCM có thể kể đến như kinh tế ngày càng phát triển, thu nhập của số đông người dân được cải thiện nhiều nên tâm lý tiêu dùng và hành vi tiêu dùng của người dân cũng dần bị thay đổi, có khuynh hướng chuyển sang sử dụng nhiều các loại thức ăn công nghiệp (fast foods, bánh ngọt, nước ngọt, trà sữa…).

Một lối sống công nghiệp hối hả, lệ thuộc vào các thiết bị, máy móc hiện đại, nhất là trong lĩnh vực truyền thông, văn hóa “online”, sống ảo hình thành, dần dần đã làm mất đi thời gian dành cho các hoạt động giao lưu ngoài đời  thực, các hoạt động thể dục, thể thao tập thể dục…

Xã hội hiện đại hạn chế số con của một cặp vợ chồng cũng góp phần tạo nên tâm lý nuôi “con cưng” – tất cả những gì được cho là tốt nhất, nhiều nhất sẽ được cha mẹ dành cho con, dễ thấy nhất là đồ ăn thức uống, phương tiện đưa đón đi học. Và những sự nuông chiều khác theo sở thích của trẻ quá sớm đối với máy vi tính, smartphone…  góp phần tạo nên những trẻ em thừa cân, béo phì để sau này chúng ta có những người lớn thừa cân, béo phì.

Mặt bằng chung dân trí và sự phát triển xã hội khá tương đồng, tuy nhiên ý thức về việc phòng ngừa bệnh tật nói chung và thừa cân, béo phì nói riêng cũng còn chưa cao trong một bộ phận số đông người Việt Nam, tâm lý “bệnh đâu trị đó” chứ chưa cần hay không cần phòng ngừa vẫn còn rất phổ biến trong xã hội.

Q: Trong tình hình đại dịch như hiện nay, là cơ hội hay khó khăn cho việc áp dụng phương pháp Thinsulin?

COO Thinsulin Viet Nam, Tuấn Nguyễn: Thinsulin Việt Nam sau hai năm phát triển đã nhận được rất nhiều sự ủng hộ của giới y khoa và các bác sĩ đầu ngành. Cụ thể, gần 100 bác sĩ công nhận hiệu quả của Thinsulin và khuyến khích bệnh nhân có nhu cầu nên tham gia chương trình. Thinsulin cũng đã thành lập CLB Liên minh phòng chống tiểu đường và béo phì. Tỷ lệ thành công giảm cân và đường huyết khi tham gia Thinsulin là 97%. Vì vậy chúng tôi hoàn toàn tự tin với việc mang lại giải pháp hiệu quả nhất cho hơn 25 triệu người Việt thừa cân, béo phì. Trong tương lai, Thinsulin sẽ có mặt ở tất cả các thành phố quận huyện lớn ở Việt Nam.

Đa số khách hàng trẻ thích lựa chọn giải pháp dinh dưỡng trên nền tảng công nghệ. Việc sử dụng những công cụ mang tính kỹ thuật cao, đối với khách hàng trẻ, không chỉ đáp ứng nhu cầu sức khỏe mà còn là cách họ thể hiện bản thân với bạn bè, cộng đồng. Những khách hàng trung niên trở lên thì thường chọn những giải pháp tư vấn mang tính truyền thống như tiếp xúc trực tiếp, gọi điện.

Đại dịch ảnh hưởng sâu rộng đến mọi ngành nghề trong xã hội do khách hàng phải hạn chế chi tiêu, các dịch vụ không thiết yếu. Nhưng y tế nói chung và Thinsulin nói riêng còn có cơ may tồn tại, bởi khi đau ốm, bệnh tật là lúc buộc phải chi tiêu. Đại dịch Covid-19 đã làm cho mọi người càng chú ý hơn đến việc phòng ngừa các bệnh mạn tính, nhất là béo phì và tiểu đường, vì hầu hết các bệnh nhân mắc Covid-19 tử vong trên thế giới và tại Việt Nam đều có sẵn 1 hay cả 2 bệnh này trong số các bệnh nền mang trong người. Và điều này chính là cơ hội để Thinsulin – giải pháp giúp mọi người phòng chống béo phì và tiểu đường một cách hiệu quả, lâu dài và an toàn – tồn tại và phát triển trong và sau đại dịch.

Q: Nhu cầu giảm cân, giữ dáng của phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh rất cao. Tuy dù muốn nhưng ý chí của họ lại chưa đủ cao, chưa vượt qua được cám dỗ “ăn uống”. Vì sao Omsanti chọn Thinsulin làm giải pháp giảm cân cho khách hàng?

Founder Omsantin – Phạm Thuỷ: Thừa một vài cân so với chỉ số cân nặng chuẩn không phải là vấn đề, nhưng thừa cân do rối loạn ăn uống, đặc biệt người thừa cân không hạnh phúc với số cân thừa của mình thì theo tôi bác sĩ chính là giải đáp hiệu quả.

Sau khi sinh con tôi cũng thừa cân. Mặc dù không nhiều nhưng tôi không vui với nó. Ám ảnh của tôi, và rất nhiều bạn bè có khi chỉ là vài cân nặng không mong muốn đó. Một trong những nội dung chủ yếu của bạn bè chị em với nhau thường có chủ đề cân nặng, ăn kiêng thế nào, thành công và thất bại ra sao. Mọi người thường bỏ cuộc vì phải nhịn, kiêng ăn. Đọc cuốn sách Thinsulin, giảm cân đẹp dáng suốt đời, tôi rất thích cách phân tích và nhận diện thủ phạm gây thừa cân, béo phì chính là đường, rất khoa học, dễ hiểu. Phương pháp của Thinsulin cũng đánh thẳng vào thủ phạm nhận diện đường trong thực phẩm, sau đó loại bỏ đường ra khỏi chế độ ăn. Không nhịn ăn, không ăn kiêng và sau khi dừng quá trình ăn kiêng, cân nặng không tăng trở lại.

Nhưng bỏ đường cũng là một trong những khó khăn lớn nhất đối với người thừa cân. Khi người không đủ muốn, tất cả đều khó khăn. Thinsulin cam kết giảm ít nhất 10% cân nặng cho một liệu trình, kết hợp với các liệu pháp của Omsanti, khách hàng có thể giảm về bất cứ cân nặng nào mong muốn.